🧾 Opis
Test Schwartza to narzędzie wykorzystywane w ocenie wydolności serca, które pozwala na monitorowanie reakcji tętna pacjenta na wysiłek fizyczny. Jest to jeden z testów używanych w diagnostyce kardiologicznej, który pomaga określić kondycję układu sercowo-naczyniowego i jego zdolność do radzenia sobie z obciążeniem. Test polega na pomiarze tętna pacjenta przed, w trakcie oraz po wysiłku fizycznym. Zasadniczo, test ten polega na stopniowym zwiększaniu intensywności wysiłku (np. na bieżni, rowerze stacjonarnym lub za pomocą innego sprzętu do ćwiczeń) i monitorowaniu tętna. Pomiar tętna w różnych fazach testu pozwala ocenić, jak szybko serce reaguje na zwiększenie wysiłku, jak radzi sobie z jego redukcją po zakończeniu wysiłku, a także jak długo trwa powrót do normalnych wartości. Wyniki testu Schwartza pomagają lekarzowi określić, czy pacjent posiada jakiekolwiek problemy z układem sercowo-naczyniowym, takie jak zaburzenia rytmu serca, choroby wieńcowe lub inne nieprawidłowości. Jest to cenne narzędzie w diagnostyce osób z ryzykiem chorób serca, w tym w przypadku osób starszych, pacjentów z nadciśnieniem czy cukrzycą. Test jest stosunkowo prosty do wykonania i może być przeprowadzony w warunkach ambulatoryjnych. Pomaga również ocenić ogólną kondycję fizyczną pacjenta, co jest istotne w przypadku planowania dalszych działań rehabilitacyjnych lub włączania programu ćwiczeń fizycznych w leczenie.
🧾Ocena wydolności serca i układu krążenia:
-
Należy usiąść w wygodnej pozycji i odpoczywać przez 5 minut, aby serce miało czas na powrót do normalnego rytmu po ewentualnym wysiłku fizycznym.
-
Należy zmierzyć tętno, kładąc dwa palce na tętnicy promieniowej (nadgarstek) lub tętnicy szyjnej.
-
Policz uderzenia przez 60 sekund, aby uzyskać dokładny wynik.
📊 Interpretacja
60–80 uderzeń na minutę
norma. Tętno w tym zakresie jest uznawane za prawidłowe w spoczynku u dorosłych, co sugeruje dobrą kondycję serca i układu krążenia.
Poniżej 60 uderzeń na minutę
dobra kondycja (często występuje u sportowców), co może wskazywać na wysoki poziom wydolności serca. Serce osoby regularnie trenującej jest w stanie efektywnie dostarczać tlen do organizmu przy mniejszej liczbie uderzeń.
Powyżej 80 uderzeń na minutę
możliwe przeciążenie serca lub reakcja na stres. Tętno powyżej 80 uderzeń na minutę w spoczynku może sugerować niepełną regenerację organizmu, obecność stresu, lęku lub stanów chorobowych, takich jak nadciśnienie tętnicze, zaburzenia rytmu serca, infekcje lub inne problemy zdrowotne.
📚 Źródło
Pomiar wartości w kołowym modelu Schwartza” autorstwa Jana Cieciucha i Shaloma H. Schwartza został opublikowany w 2017 roku w książce “Metody badania emocji i motywacji”, redagowanej przez H. Gasiula.
