function custom_facebook_pixel() { if (is_page('kariera') || is_single('kariera')) { ?> Przejdź do treści Wyszukiwarka Kontakt
Jakie metody są skuteczne w obniżaniu poziomu cholesterolu?

Jakie metody są skuteczne w obniżaniu poziomu cholesterolu?

Najskuteczniejsze sposoby pomagające uzyskać optymalne stężenie cholesterolu obejmują:

 

– regularne przyjmowanie leków obniżających cholesterol, szczególnie z grupy statyn,

– regularną aktywność fizyczną,

– ograniczenie spożycia tłuszczów, a szczególnie tłuszczów nasyconych,

– ograniczenie spożycia cukru i słodzonych potraw,

– ograniczenie spożycia alkoholu,

– spożywanie większej ilości tłustych ryb,

– spożywanie dużych ilości błonnika.

Realizujemy świadczenia w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia

Copyright ©2020 All rights reserved | Created by nFinity