W filmie, znany trener personalny – Krystian Kisielewski prezentuje specjalne zestawy ćwiczeń m.in. dla lekarzy, które można z powodzeniem wykonać w gabinecie lekarskim.

 

Wystarczy kilka minut w przerwie pomiędzy przyjmowaniem pacjentów, żeby:

 

– zniwelować stres

– zmniejszyć napięcie

– złagodzić ewentualny ból pleców

– zadbać o swoje zdrowie

 

Ćwiczenie rekomenduje również Rafał Sołtysek, specjalista chorób wewnętrznych w Szpitalu św. Elżbiety, Grupa American Heart of Poland, w którym został nagrany odcinek.

Projekt został zrealizowany ze Śląską Izbą Lekarską.